Un espace pour chaque femme

Nous portons la voix des femmes

De la santé intime à la maternité au post-partum, Sain & Sauf est près de vous pour vous accompagner avec patience et bienveillance.

+

100+

femmes soutenus...

Our Healthcare & Community Partners

Qui suis-je ?

Je suis Dona Grace Merveille

béninoise, sage-femme diplômée d’État vivant aux États-Unis, avec des certifications complémentaires en électrocardiogramme et en phlébotomie, me permettant d’allier compétences obstétricale et techniques diagnostiques. Je suis aussi l’un des visages de Sain et Sauf, un mouvement qui porte la voix des femmes, élève l’estime de soi et crée des espaces de vérité sans filtre, sans fuite, ni tabou.

Nos actions

Des initiatives concrètes pour a ccompagner chaque femme au quotidien

Chez Sain & Sauf, nous développons des actions essentielles pour répondre aux besoins des femmes à chaque étape de leur vie. Chaque programme est pensé avec bienveillance pour renforcer la santé et le bien-être.

Hydratation

Promouvoir des habitudes saines d’hydratation adaptées à la femme enceinte et en post-partum.

Restez en forme H24

Shoulder (coming soon...)

Un espace d’écoute, de soutien et de partage qui sera bientôt lancé.

À vos côtés

Elles témoignent

Des voix qui racontent leur parcours avec Sain et Sauf

Featured

What Families Are Saying

“Support That Feels Like Family”

"As an only child caring for my elderly mother, I felt overwhelmed. PelitaCare stepped in and provided daily assistance. Their caregivers treated my mother with dignity and respect."

Maria Santoso

Daughter of Patient

“Professional and Compassionate Care”

"PelitaCare helped my father recover after his hospital stay. The nurses were not only professional but also very kind, treating him like family. It gave us peace of mind knowing he was in safe hands."

Jonathan Wirawan

Son of Patient

Featured

What Families Are Saying

“Support That Feels Like Family”

"As an only child caring for my elderly mother, I felt overwhelmed. PelitaCare stepped in and provided daily assistance. Their caregivers treated my mother with dignity and respect."

Maria Santoso

Daughter of Patient

“Professional and Compassionate Care”

"PelitaCare helped my father recover after his hospital stay. The nurses were not only professional but also very kind, treating him like family. It gave us peace of mind knowing he was in safe hands."

Jonathan Wirawan

Son of Patient

Notre Impacte

Des résultats qui témoignent de l’importance de notre mission

9 novembre, une date gravée à jamais dans mon cœur...

En 2025, j’ai aussi eu la grâce de découvrir l’équipe Sain & Sauf. À travers les conseils, l’animation, l’accompagnement et le partage, j’ai appris à mieux comprendre mon corps, ma santé intime, et tellement d’autres ...

Merveille Esther AVALIGBE

Retrouver confiance pendant la grossesse

Pendant ma grossesse, j’avais beaucoup de doutes. Grâce à Sain & Sauf, j’ai trouvé une écoute et des conseils adaptés qui m’ont rassurée.

Amina, 28 ans

visualiser

0 +

Années

d'existance et d'impact au travers de nos differentes activités.

0 +

Accompagnement personnalisé

Une centaines de femmes accompagnées dans leur parcours de maternité

membres
0 +

Création d’un réseau de soutien

Mise en relation de sages-femmes, mères et futures mères pour briser l’isolement et partager des expériences.

0 %

Taux de satisfaction

Les familles nous font constamment confiance et nous recommandent.

Rejoignez notre communauté

Un cercle bienveillant pour les mamans, futures mamans et femmes enceintes

Un cercle bienveillant pour les mamans, futures mamans et femmes enceintes

Santé intime & cycle

As-tu parfois des doutes sur ton hygiène intime, tes pertes ou ton cycle ?

Grossesse

Te sens-tu dépassée par les changements et conseils contradictoires de la grossesse ?

Postpartum

As-tu du mal à comprendre ton corps ou tes émotions après l’accouchement ?

Vie affective & équilibre personnel

Te demandes-tu comment concilier vie intime, maternité et bien-être ?

Soutenir Sain & Sauf

Offrez à chaque femme l’accompagnement qu’elle mérite

Votre soutien nous aide à développer nos actions, renforcer notre communauté et offrir aux femmes un espace de confiance, de santé et de sérénité.